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Dor na panturrilha: entenda quando ela significa problemas...

Todo mundo um dia lembra que tem pernas. Esta lembrança pode acontecer devido à sensação de peso, cansaço, dormência, fisgada, pontada, formigamento ou dor. Em algumas situações esse incômodo pode ser decorrente de problemas ortopédicos locais, como joelho, articulações em...

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Excesso de peso afeta quase um terço da...

Estudo revelou que 2,1 bilhões de pessoas sofrem com o problema O número de pessoas obesas e com excesso de peso aumentou de 857 milhões em 1980 para 2,1 bilhões em 2013, revela estudo publicad pela revista Lancet, segundo o...

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Formigamento pode indicar doenças mais sérias

Conhecido também como parestesia, esse incômodo merece atenção, pois pode indicar doenças graves como o AVC, a hérnia de disco e até a esclerose múltipla. Fique atento aos sintomas do formigamento e locais: 1. Ocorre com frequência nos membros inferiores...

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Protetor solar deve fazer parte do ritual de...

Assim que acorda você lava o rosto, escova os dentes e toma banho. Tem certeza de que não está se esquecendo de nenhum cuidado básico, desses que temos obrigação de realizar diariamente? Se a resposta foi sim, então provavelmente você...

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Fique em paz com seu Colesterol em 6...

    Todo mundo já ouviu falar de colesterol alto, mas poucos sabem que essa doença afeta diretamente a saúde do coração e pode ser prevenida. Nos últimos anos está cada vez mais comum ouvir falar em colesterol alto, tanto...

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Corridas curtas e caminhadas rápidas controlam diabetes

Corridas curtas ou caminhadas rápidas podem ser a chave para o controle da diabete, de acordo com um novo estudo. Com informações do site do jornal britânico Daily Mail. Pesquisadores descobriram que pacientes que alternavam três minutos de caminhada rápida...

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10 itens do vestuário feminino que podem fazer...

Para estarem sempre bonitas e produzida, as mulheres se valem de diversos recursos, como roupas, calçados, acessórios e muitos outros. Mas toda essa beleza pode acabar sendo prejudicial. É que alguns itens do vestuário feminino fazem mal. Veja quais são...

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Conselhos de saúde feminina

Na atualidade, os meios nos impõem um protótipo de mulher bela e segura de si. Hoje, devemos ser bem-sucedidas no trabalho, o amor e cuidar dos nossos filhos. Entre tantas exigências, o que fica em segundo plano é nossa saúde:...

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Cãibras: causas e tratamento

Em dias em que o treino na academia foi mais puxado, que o uso de salto foi abusivo ou até mesmo simplesmente dormindo: todo mundo já teve o desconforto de sentir a dor de uma cãibra. O problema não é...

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Como calcular os batimentos cardíacos

O que é FCM? Frequência Cardíaca Máxima (FCM) é o número mais alto de batimentos que o coração pode atingir por minuto. Por que é importante? Ele garante o bom desempenho, monitorando a intensidade e permitindo que você não passe...

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